免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第121章 你有病!放心,我能治!

作品:万能私人教练作者:纪文独孤
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

置;后期通过手法,松解深层的筋膜、韧带,让脏器回到正确位置,恢复正常功能。”

“能说说具体是什么样的过程吗?”心理咨询和私教课一样都是时间收费,姬海虽然不了解私教课的门道,但他对心理咨询可是门清;纪轲要是不说出个子丑演卯,他是不会轻易掏钱包的。

“可以,就算海哥不提,稍后我也会说的。”为会员讲解锻炼思路、整体计划、进度安排,这是私教必须要做的环节,只不过大风气影响下,这个环节变成了制造恐惧,引发会员恐慌心理,进而多卖课、多出业绩的环节,实在让人胃疼。

骨盆后倾主要是大腿后侧的腘绳肌群紧张---注意,不是力量过强;而腰背部、腹部以及髂腰肌力量较弱,无法维持骨盆位置的稳定,同时臀部力量较弱---虽然通常我们说臀腿不分家,实际上它们还是分家的!从视觉上,臀部呈下垂状。

“体态调整的原则是优先松解紧张的肌肉群,然后强化对应的弱势肌肉群;”分解完骨盆后倾中,相关肌肉的紧张与松弛后,纪轲很自然地进入具体操作的讲解环节中。

“通过两到三节课的针对性手法松解,让腘绳肌放松下来,不是我不想一步到位,而是因为这种松解疼痛度比较高,一节课很难达到完美效果。”看着姬海欲言又止的表情,纪轲心里清楚,这是想问自己为什么不一步到位。

纪轲当然能一步到位彻底让姬海的腘绳肌彻底放松,只要借助系统的帮助,别说松解腘绳肌,一节课搞定骨盆后倾都不是事!

但纪轲为什么要这么干?目前一个钱蕊就已经足够证明自己的技术,何必再多一个姬海呢?况且,一节课见效要少赚多少钱呐!


  69492531。。
     温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【普天书屋】 m.petjiaopian.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《万能私人教练》的书友还喜欢看

徒儿不要,师尊我比你大很多
作者:一六飞歌
简介: 【无敌文+杀伐果断+有恩报恩+有仇必报】\n五年前,我因护妹心切打断了一个大家族公子...
更新时间:2026-03-03 23:42:04
最新章节:第1088章 炼化精血
御兽之我真不是天才
作者:风和穗
简介: 【女强+无cp+万兽迷】开局穷得叮当响,差点就带御兽去吃土。好在半道觉醒,面板诞生。...
更新时间:2026-03-03 22:06:00
最新章节:第二百四十六章 一区天骄
重燃青葱时代
作者:蜜汁姬
简介: 【重生】【高中】【校园】【日常】【轻文娱】李珞是一名35岁的无业……灵活就业者。
更新时间:2026-03-03 22:59:00
最新章节:第912章 婚纱照的安排
我能演化仙神道图
作者:鱼龙飞度
简介: 有诸圣高高悬,有神魔掌着生死权。天地也,莫要把清浊分辨,咱也趁乱成个仙!
<...
更新时间:2026-03-03 23:33:00
最新章节:第93章 铺子煞星,目标通宝月中拍卖会
末世求生:我能升华万物
作者:若云随风
简介: 【末世+神技+异能+七宗罪+杀伐果断+超位起手+无敌爽文】。\n?轻轻敲醒沉睡的心灵...
更新时间:2026-03-03 23:48:26
最新章节:第1152章 到位了
阴影帝国
作者:三脚架
简介: 站着死还是跪着生从来都不是一个问题,不愿意跪着的早就站了起来,不敢站起来的一直跪着,...
更新时间:2026-03-03 23:16:08
最新章节:第1358章 世纪之战
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 普天书屋 All Rights Reserved.kk

SiteMap