照炼脉的运功方法，先感触天地间那元气的存在，再慢慢将天地间的元气聚在体内，改变自己的肉身凡胎，扩展经脉，从而使身体达到能够运用天地元气的目的。
这一过程说是简单，但耗时极长，普通人耗其一生的光阴恐怕也只限与此。但龙三那改造的身体似乎根本就是为这准备的，几乎没用多长时间，便轻轻松松进入了第二层还神的境界。
还神这一层的功法，就是将那些能够利用的元气聚在体内，使其流转于经脉之内，类似真气，但性质却有天地之别。
到了这一层，龙三恍然发现，先前修炼的《清心咒》居然与此境界有异曲同工之妙，《清心咒》是通过修炼心神，以“心”的力量去控制天地间的力量，随着功力的加深，控制的力量也不断加强。而且这种修炼的方法完全放弃了对身体的修炼，如果方法得当，恐怕最终也能进入那无上妙境。
龙三这时也反应到，以前以为拥有念能力完全是因为改造后拥有强大精神力的缘故，看来绝非如此简单。
随着时间的流逝，聚在体内的元气愈来愈充沛，按照功法要求，此时应将元气沉于丹田之中，聚气成丹，可丹田内三气纠缠，那里还有地方？
此刻经脉内的元气愈来愈充沛，渐渐已无法容纳，若不能聚气于丹田之内，恐怕就要消散出体外，白白浪费了。龙三心中不甘，灵机一动，“既然下面不行，那上面呢？”
髓海，乃藏神之所，元神之府，与人的精神、意识是休戚相关，强大的能量可以使髓海遭到无法修复的损害，所以，只有当功法炼至由神反虚之境时，才可气走上关。
龙三对这些自是了结不多，心中无畏，心神沉入髓海，只“见”星光点点，从前修炼《清心咒》时，也是如此做的，不过从未试过聚气上行，却不知此次的凶险也不知胜过往昔几许！
经脉内的元气一入髓海，轰然一声，顿感星光破碎，再无一刻的宁静。各种纷杂异像接踵而来。龙三苦苦支持，紧守那一点灵光，不让自己迷失在这异像之中，每当难以坚持时，又会感到一股清凉助其稳住心神，至于其他的，便再也顾不上了。
而此时吸收入体的元气立时失去了控制，在经脉内游走起来，自自然的沉入丹田之中，丹田内那纠缠的三气被刺激的立时翻腾起来，如果龙三此时神智尚存，定会立即制止这种情况，可惜现在已是自顾不暇了！
丹田内的怪异真气似乎想把那不速之客赶走，狠狠的迎了上去，可体内元气却像一堆棉花一样，将其包裹了
…。。