步已经是十分不容易了，当即便停在这里，努力适应着这种精神力量的压制。
在这种不断的压制与适应当中，金色巨龙给她带来的不舒适感渐渐的消失，而他的精神力也是在不断缓慢的增长着。
他现在的精神力还处在一个非常弱小的阶段，因而现在能够承受的力量还不是很强，等到他慢慢强大起来之后，他自然可以昂首阔步，大步向前，那个时候才是披荆斩棘，建功立业，实现真正突破的时候。
越是感受到精神力的压迫，杨锋心中的不屈就越是让他咬牙坚持住，如果是处在安逸的环境当中，或者杨锋现在不向前走，而是向后退步，那么对他而言，或许不会有这样的压迫，但是他的精神力想要增长，却是难上加难，甚至非但不会增长，反而有可能退步。
所谓逆水行舟，不进则退，说的就是这一点，如果只是享受安逸，而不知道居安思危，最终很有可能到老一场空。
整整花费了三个小时的时间，杨锋总算是感觉，自己现在的精神力能够承受的住，金色巨龙的威压，跟之前没有迈开这一小步的时候，感觉一样了。
杨锋不由得很是激动，连忙感应了一下自身精神力的强弱，这一感应之下，杨锋顿时心中一喜，他的精神力比之前要强了至少半成！
感受到这种变化，杨锋顿时激动到无可附加，也就是说，如果他继续这样下去，最多只需要二十次这样系统的修炼，他的精神力就有可能扩展一倍！
这可是杨锋从来就没有遇到过的情况，精神力向来都只是随缘增长，也许数年不能增长一分，也许缘分到了一下子便增长非常多，这都是不可控的。
不过现在杨锋却是找到了提升精神力的方法，这不得不说是一种突破。
这对于杨锋而言，可以说是一种极大的机缘，任何人遇到这种机缘肯定都会牢牢的抓在手中，杨锋自然也不例外。
这个世界上，想要寻找方法提升精神力的人实在是太多了，但是绝大多数都失败了，真正能够成功的人可以说是少之又少，或许有人偶尔能够成功，但是能够像杨锋这样，找到了方法这么快捷迅速，却是又少了几分。
假以时日，杨锋的精神力绝对能够在所有修炼者当中都出类拔萃！