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第六百三十章 最后一课

作品:我就是太平洋作者:敢为
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种子的世界第一供应国,世界猪肉出口王国等等……

这些东西其实都和大丽菊息息相关,只要唐二动了心……

小唐同学发现弟弟对世界的了解太少,这很让唐海焦灼,送他出去转一圈,就算不能改变他的心意,让他增长一些见识也是好的。

做出这个决定后,唐海在最后时间抓紧操练老弟,每天都把他虐得死去活来,基本上唐海每天的运动量,九成都放到弟弟身上了。

老弟被虐得快死了,吃了点东西才回过神来。

“哥,你说我这几天的练习有进步吗?”

“还是可以的。”

“哥你真的只用了NBA蓝领的实力吗?”

“对。”

“但很久以前你也是这么说的!”

唐海一时无言,半晌愤怒一巴掌拍向弟弟脑门:“我之前那是伤病中的蓝领!”

唐二几乎是被唐海打大的,小时候都没人给他撑腰,这时候更没有了。

小唐给弟弟上着最后一堂课。

“知道为什么让你练肌肉和对抗吗?

就你的身体,这几年还得长一些,最后肯定有2米1左右。注定了你这辈子如果想打篮球,就只能往大前锋发展,这位置最重要的就是对抗。

对抗是骨骼和肌肉的事,那么人的骨骼、肌肉有多重呢?

正常不锻炼不胖不瘦的男人,骨骼占身体重量40%左右,肌肉也是40%左右。

骨髓小时候是有机物多,这时候不容易受伤,受伤也容易愈合,长大了就是矿物质多,就容易受伤了。幼儿的骨头比较纤细也比较轻,老了就会渐渐变粗,胖子的骨头外表比较润滑,保护作用更强,瘦子的骨头表面比较粗糙,一道一道的……别这么看我,我又不是苏妲己,这是我的专业。过后我教你一点骨头的保养方式。

1米98的人一般有90公斤重左右……

其中有37公斤左右的骨重,16公斤左右的脂肪、大脑、内脏、体液等等重量,37公斤左右的重量是肌肉,稍稍运动一个月,这37公斤的肌肉就能开发出来。

你的体重现在是116公斤,你脂含量比一般人低很多,身上增加的全是肌肉,实际上你的肌肉重量不用测量我就能看出大概是70公斤。”

唐大每说一句话,就抓一块东西吃。

唐二听得津津有味。

“别看你只比一般两米左右的很多国内篮球运动员重二十多公斤,实际上你

…。。
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