来的话，与瑜伽十分的相似。
韩智琪原本是担心学武之后会对孩子造成影响的，不过在杜承告诉她，学习这套练体术对孩子有益之后，她也开始学了起来。
虽然只是不到一个月的学习，但是无论是程嫣还是韩智琪，两人练起来的时候都是有模有样了。
而在修练了练体术之后，两女都有了一种十分奇特的感觉，仿佛身体变轻了一般，平时的小感冒或者小病什么都完全见不着影了，不止皮肤更加的白晰细腻了，就连精神都好了许多。
这一点杜承倒也是有着一些私心的，在修练了练体术之后，程嫣与顾佳宜她们的身体都明显的好了许多，在床上也能够更加的尽兴。
不过真正的，杜承还是想要让程嫣她们都拥有着好身体，拥有着一些自保的能力，就算有一天发生了什么事情，她们也可以自已解决。
至少，他杜承还想要跟自已的每一个女人一起，安安稳稳的渡过百年。
人生最大的痛苦，便是看着身边的亲人一个个的死去，杜承并不想老了之后看着程嫣她们一个个的离开自已，而是想要等着大家一起老去，等着活够之后，再一起安然的死去，这无疑是最为完美不过的了。
当然，这些杜承在表面上是不会说出来的。
（未完待续）