“那就先围着我们学院先跑五圈吧。”段愁风淡云清的说道。
“什么？围着学院跑五圈？”众学员错愕道。
“老师你应该知道咱们学院有多大吧？”杰拉德询问道。
“我当然知道了，咱们学院一圈应该有十几里吧，五圈下来不过不到一百里而已，要知道一个合格的英雄，可是能轻轻松松日赶千里路呢。”段愁悠然的说道。
“赶紧跑起来吧，晚了别说午饭了晚饭都有可能吃不了了。”说罢，段愁找了一个树荫慵懒的坐了下来。
“别愣着了，跑吧！”亦秋无奈的跟黄天强，杰拉德说道。众学员看段愁的架势知道这是肯定是没得商量了，是能跑了起来。
现在正值六月，刚开始还好，随着太阳渐渐的升起，强烈的阳光照射着大地，气温也逐渐的升高，还在奔跑的学员们也是个个汗流浃背，呼哧带喘，学员们也都纷纷释放出精华之力护体，来抵挡炎热。
静静待在绿荫下的段愁看到了出声制止道：“谁允许你们使用精华之力的？用精华之力的话这还叫什么修炼？都给我收回去！”
“我去，这段愁，真是站着说话不腰疼，跑着步还让这么大的太阳晒着，都要被晒晕过去了，还不让用精华之力！”杰拉德抱怨道。
“好了，别抱怨了，还有两三圈呢，加油吧！”亦秋在旁边安慰杰拉德道。
“妈的热死老子了。”黄天强边说边吧自己的上衣脱掉，光着膀子跑。
“我去，天强注意点形象啊！”亦秋无语的看着赤裸着上身的黄天强说道。
许久之后，二十九个学员们都陆陆续续的跑完了，个个气喘如牛，大汗淋淋的站在段愁面前。
“很好，没有一个撑不住的，呐，那边的木桩子一人举一根！女的呢，举那边稍微细点的。”段愁指着一边他早就准备好的一堆成人大小的木桩说道。
“啊！不是吧？”
“这是要把我们累死啊！”
“这正晌午的，老师是想把我们晒死啊！”
“…………”学员们开始七嘴八舌的抱怨起来。
“想不想变强？有意见的可以不练拿到木桩蹲起一百次！”段愁严厉斥责道。
学员们瞬间鸦雀无声，一个个的默默扛起木桩，开始做起了蹲起。
“要想变强，成为一个熟人敬仰的英雄，这点苦都吃不了怎么行！你们想想，你们来到稷下学院的第一天，有多少人因为没有天赋，或者天赋不够
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