面，很多时候你都是通过挡拆和掩护获得投篮出手的机会，发起进攻，这没有毛病，但是如果是想要变得更好，增加自己的力量和对抗是必须的选择。”
秦阳点了点头：“我同意。”
上个季后赛，骑士队面对危机的时候，秦阳很少直接站出来强硬的单打得分，扛着球队前进。
这是超级巨星和球队老大必须要做的地方。
骑士队这么做的人是勒布朗詹姆斯。
加农贝克继续说着：
“第二项是投篮训练，这一点儿你已经做的不错了，三分球上你自己努力保持就可以了，但是中距离投篮上，你需要更加的努力，你的中距离投篮距离娴熟的出手差的还远。”
这一点儿，秦阳也很郁闷。
常规赛的时候，秦阳的三分球出手差不多够用了，但是到了季后赛，遇到强队的时候，秦阳的实力就会很尴尬。
中距离投篮不稳，极大的影响了球队的战术。
中距离投篮，在战术上很重要，特别是突破之后的中距离投篮，会让对方的内线进退不得。
上前协防，中距离秦阳传球，队友很容易空切上篮或者扣篮；不协防，秦阳可以直接出手命中。
因此，虽说中距离出手不如三分球效率高，但是却不可缺少。
秦阳早就做好准备训练中距离投篮了。
加农贝克的建议，很中肯。
“第三项，也是最重要的一项你一定要下功夫去学习，这对你非常重要，在比赛之中，你一定要学会造犯规。”
加农比克的最后一个建议让秦阳吃了一惊。
不过略微思索，秦阳就伸出手来：“加农贝克，我叫布鲁斯秦，欢迎再次认识一遍。”
加农贝克笑了笑，心底轻呼了一口气。
训练很快开始。
加农贝克的训练共有三部分，其中秦阳需要去学习的只有造犯规，无论是中距离投篮还是增加自身的肌肉和力量，都是秦阳需要自己努力的。
投篮上，秦阳可以在虚拟训练机内学习。
增加肌肉和力量，就需要秦阳在这个夏季下苦功夫了，吃营养餐，在健身房辛苦锻炼，这种训练必须持之以恒，没有别的办法。
“造犯规有很多方法，但是最开始你要知道联盟的规则，什么样的动作才算是犯规。”加农贝克首先演示了一下联盟执行判罚的标准规则。
“这些规则在具体的比赛里面可能有所变化，
…。。