翻过寄语书页后，紧接着下一页是以目录的形式显示的，很显然这是全书的章节目录。从右到左一共列出了八个条目。
书页最上方乃是作者的话，董扬念道：“凡书中所载实为一门上乘内功心法，共可分为八层境界。根据修习者的学识与悟性，练就每一层的时日需数月至数年不等。希翼后辈有缘者悉数得悟。”
刚刚念完，敏阳公主便迫不及待地催促道：“快快，让我也看一下，若是我能练就这套内功心法，就不用再劳烦师哥你指点我了。”
董扬起初是站立着将书籍拿到眼前近处，当下便把书籍放低到两人都能看到的位置。
接着往下看去，只见下面的每条目录都是以第几层的格式开头，后面记载着每一层的心法总纲，共有八句话。八层加起来共有八八六十四句心法要诀。
董扬料知这部书籍的确非同寻常，要看下去非得耗费许多时日，便四处张望着能够借以凭靠的地方，看到对面的那处圆桌后，不禁欢喜，道：“且到那边桌子旁再细细观看。”当下两人移到了石质桌子旁，相邻站立，并没有坐下，只是将书籍放在了桌子上，两人躬身面向书籍。
“我们就且从第一层看起吧。”董扬道。
“那是自然。”敏阳公主平淡地回道。
当下两人便各自看着大纲所列的心法口诀，正当敏阳公主为着能看懂前四句而欣喜万分时，却不知旁边的董扬已经完全领会了第一层的意思，正思索着第二层的心法。
敏阳公主为着自己能理解心诀而心中欢喜，自然想要知道董扬的领悟水准如何，因此总是不时地侧身看一下董扬。见董扬完全地聚精会神，直直地盯着书籍神游其中，便已自觉不如董扬。
“哎，师哥，你看到哪里了?”敏阳公主试探性地问道。
“第二层。”
“啊。”敏阳公主大吃一惊地道。
眼见董扬依旧是目不转睛，仍是直盯着书籍入神。敏阳公主料知用不了多长时间，董扬便会不止领悟了第二层，而自己已经被第五句给难住了。心想:“待会若是向师哥追问自己领悟了几层，肯定会尴尬至极。该怎么办呢?”
敏阳公主突然间灵机一动，用自己的手拿住书籍道:“师哥，你且等一下。我想这部书不可能就只有这一页是有用的吧，说不定后面会有更加精彩的内容，何不先把它翻一遍再看前面的总纲呢？”
董扬先是被敏阳公主的打断而扰乱了思绪，一脸茫然地看向她。在听到她的这番
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