大声说着，“加把劲儿啊！什么时候把筐装满了，什么时候休息。”
十分泥浆八成水分，那竹编垃圾筐没法保存水分，教官的用心是路人皆知的。要冲击多少趟才能把筐装满？不要忘了，兵们只能用双手捧泥浆！手能捧多少泥浆？
你好歹弄个不漏水的垃圾桶啊！
拉力绳究竟需要多少力量才能拉到足够够得着竹编垃圾筐，李牧不知道，把竹编垃圾筐装满泥浆需要多少次，李牧也不知道。但是他已经深深地感觉到，仅仅二十来次，他已经觉得筋疲力尽双腿灌了铅一般沉重，而竹编垃圾筐才刚刚填掉了一个底部！
再一看其他人，林雨这个牲口一般的看上去还好，其他人的情况就不是很可以了。尤其是杜晓帆，非常明显，五个人当中，杜晓帆的耐力是最差的，甚至比不上石磊。尺有所短寸有所长，这倒也正常，但是看杜晓帆的样子，怕是很难再坚持几分钟。
“不要急！注意调整呼吸！”李牧不得出声提醒大家。
其他人一听，马上就回过神来了。这么不停的一趟一趟地猛搞肯定没办法坚持下去，要找到体力消耗和体力恢复的最佳时间，控制好节奏，否则绝对没办法把竹编垃圾筐给装满。
于是，刚才还在鼓着一口气猛冲的兵们，开始尝试着掌握节奏。
薛猛眉头跳了跳，他也是想不到李牧这么快就醒悟过来了。若是之前，他也就睁一只眼闭一只眼让兵们摸索去了，但是现在不行了，陈韬说得很明确，这一周是魔鬼非人体能强化周，就要猛搞往死里搞不给休息不给吃好的，旨在催化兵们的潜能！
“挺聪明是吧哈！”薛猛冷笑着，声音从手持扩音器里传出来，“不过都是些小聪明！听好了！本次训练是有时间限制的！你们只有一个小时的时间！超过了时间，就意味着训练失败！我也不罚你们！失败了就继续重复练，一直到你们所有人都顺利通过！只要有一个人没法通过，就继续练！”
听着薛猛的吼叫，李牧等人彻底愣了，李牧甚至嗅到了风雨欲来的味道。薛猛的变化是很明显的，体能训练强度的变化也是很明显的。李牧感觉到，真正的地狱周才真正开始！
什么一天两趟五公里几百个俯卧撑几箱投掷十几次四百米冲击，都他-妈-的小儿科了！
谁也不知道薛猛是从哪里学来的这么**的训练方式！
但薛猛说的很清楚，只要有一个人无法通过，那么就继续练！
意味着必须要跨过眼前这一道坎！
…。。