息。
李沧行每次练这火力十足的剑法都会不由自主地越练越快，直到一套招数使完，虚脱的感觉很快就会上了身，他坐在一边，大口地喝着水，却想着前天和火华子拆招的事。
开始他还很得意，自己没用一个月就能掌握这剑法了，与火松子比剑时也轻松取胜，当时还被火松子夸赞，说自己刚练剑法两个月，速度就比他还快，但前天与火华子拆招时，却发现他这剑法使的是有快有慢。
回来一琢磨后，李沧行才发现自己还是内力不济，无法将火热内功持续灌注在剑身之上，因此只能一口气使到完，而真正的高手用这剑时需要快慢结合，绝不能让敌手适应自己的节奏。