从1989年开始扣篮大赛经历了长达十年的平淡期，迈克尔-乔丹和“人类电影精华”多米尼克-威尔金斯均未参加1989年扣篮大赛。决赛中，第五次参加扣篮大赛的德雷克斯勒失误连连，将冠军拱手让给了无名小将肯尼-沃克。
1984年NBA正式拉开了扣篮大赛的帷幕，这一年官方首次将扣篮大赛纳入全明星周末之中。该年，一共有十名球员参加了扣篮大赛，创造了历届扣篮大赛参赛人数之最。最终名不见经传的拉里-南斯力挫群雄，夺得NBA首届扣篮大赛冠军。
塞巴罗斯将上届冠军迪-布朗的成名绝活遮脸扣篮改为用黑布蒙眼的“盲扣”，并因此成功夺得1992年扣篮大赛冠军，但这届扣篮大赛并没有什么亮点，参赛的球员除了肖恩-坎普之外大都是扣篮界无名小卒，只可惜坎普第一轮就出局了。
如果不是“雨人”坎普又发挥失常最终只拿到第三名，伊赛亚-莱德很难拿到1994年扣篮大赛冠军。1994年扣篮大赛冠军被有着“飞狼”之称的伊塞亚-莱德夺走，可这同样是一届平淡无奇的扣篮大赛，莱德的扣篮现在看来泛泛一般。
扣篮大赛诞生后一直强调的都是技术和难度，但迪-布朗赋予了它新的含义，堪称创意扣篮的急先锋。1991年扣篮大赛，迪-布朗在助跑后用右臂蒙住了眼睛，左手持球单臂横跃扣篮成功。虽然没人能判定布朗是否真的用右臂遮挡住了眼睛还是偷偷瞄了眼篮筐，但这个动作让观众和评委惊叹不已。
1996年之前扣篮大赛一直被认为是黑人专项项目，在这项展示力量、弹跳的竞技里羸弱的白人从来都只是配角，但布伦特-巴里用1996年扣篮大赛冠军颠覆了这一错误观念。当巴里从罚球线起跳灌篮成功时，他兴奋的拉开外套，背心上赫然写着：白人也能飞！
04年扣篮大赛，弗雷德-琼斯创意十足——他将球抛到了观众席上，正当全场球迷不知所措的时候，观众席上站起了一位同样身穿步行者20号球衣的人，琼斯接场外传进来的地板反弹球扣篮成功。弗雷德-琼斯只有1米96，可他扣篮的力量和腾空的高度以及滞空的时间很恐怖，他的扣篮流畅度和观赏性都不错。
内特-罗宾逊是史上唯一三次夺得扣篮王的家伙，但他的扣篮其实没有过多的花招，只是腾空高度让人惊叹而已。除了06年扣篮大赛飞跃“土豆”韦伯之外，2009年扣篮大赛罗宾逊从身高2米11的“魔兽”头上飞过扣篮成功。罗宾逊只有1米75，而霍华德高达2米1
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