炼脏境，淬炼的是五脏六腑。五脏为心肝脾肺肾，六腑为胃胆小肠大肠膀胱和三焦。
灵肉境时六腑已经经过了初步的淬炼，使武者的消化系统大幅增强，可以较好地吸收灵药之力。五脏虽也有淬炼，但增强并不显著。比之四肢的增幅远远不如。
炼六腑可以增加消化和吸收的速度，增加武者的修炼速度。五脏，则可以使耳聪目明，强化五官五感。
然而，脏腑的功能远不止此。
在炼体一途上，五脏六腑分五行，心和小肠数火、肝和胆属木、脾与胃属土、肺和大肠属金、肾和膀胱属水。
炼脏时，先将五脏六腑全部淬炼一遍，炼入灵力，剔除杂质，做到完全强化。当五脏六腑做到灵力贯通，可以靠灵力调节的时候，才算完成了炼脏的第一步，进入了炼脏境初期。
而吸收五行之力，在六腑中形成五行的生克循环，六腑除三焦之外，完全被五行转化，这才是进入了炼脏境中期。
炼完六腑之后，再炼五脏。在心中练出火，肝中练出木，脾中练出土，肺中练出金，肾中练出水。五脏和六腑相互相应，五行循环生生不息，这才是进入了炼脏境后期。
完成了炼脏的武者，体内并不再只有气血之力，还拥有了五行灵气，可以施展真正的灵术。
苏乾的金风天火艳龙霞，虽然声势浩大，天火横空，但其实并不是火属性，而是气血之力的凝结。
若是进入了炼脏境，他这一招使用出来，那才是真正的金风天火，可以将敌人点燃。
炼脏境是武者实力提升最大的一个境界，完全炼脏的武者，其实和通气境的差距并不大。
但炼脏境也是武者境最难的一个境界，武者往往都会在上面停留数年，甚至是数十年。
炼脏第一步完成之后，内脏强度堪比筋膜，即便被灵骨境的武者直接攻击，也难以受伤。甚至，当脏腑受伤出现裂纹时，炼脏境初期的武者也可以瞬间愈合，不会产生内伤。
炼脏境以下的武者战斗时，经常会出现败者一方骨骼无损，内脏却被震伤的情况。苏乾与小辈战斗时，也经常是一拳震裂了对方的脏腑，而没有打断对方的胸骨。
便是因为那些武者没有炼脏，内脏的承受能力要比筋骨弱的多。
甚至有的宗师称，进入了炼脏境，才算是真正的成为了武者。便是因为炼脏境已经将除大脑之外的部位全部淬炼，没有了明显的缺点。
而且，炼脏境初期的武者可以更
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