如同我输进你们体内的内力，会慢慢的消失一样。冰火灵果进入你的身体，也仅仅让你拥有短暂的内力，现在也已经慢慢的流逝的快要结束了。”
我听到林老的话，感觉有些失望，想着却也是那个道理，哪里有：没有付出就有收获的道理。
“那那两个果子有什么用啊！”我心有不甘的问道。
“用处嘛！算是每一个练武的人都非常渴望的，那就是给自己的内力加上冰和火的两种属性，因为每个人的身体状况不同，所以有很多人修炼出来的内力也各式各样，有的内力当中带着炙热，有的带着寒冷，有的偏向尖锐，有的又厚重如土，有的充满生机，当然，还有更多的人，内力是没有那些属性的。而你，在一瞬间，就拥有了两种，这可以说是所有习武之人梦寐以求的东西。”
“好玄幻！”我感觉双眼的前方不断有小星星在飞舞。
“峰哥，你那果子在哪里摘的？给我弄一篮子，配齐七颗我就准备召唤神龙，起飞了。”北生跑过来勾肩搭背的问道。
这次不只是我，就连林老都看不下去了，学着我先前的样子向着北生脑袋打去，再一次痛的他哇哇大叫。
“你可知道冰火灵果多么珍贵，这样的东西可遇而不可求，别说你想要七个，就算你想再找到一个，恐怕找遍整个华夏都难再找出来，你还是老老实实的练吧！”林老没有好气的说道。然后转向我，对着我说道“这次之所以叫你去，那是因为有冰火灵果的作用，你现在体内还残存着内力，借用它，你可以更加快的修炼出内力，到时候即使面对那些人，按照道理来说应该也没有问题了。”
“师傅，你说，我该怎么修炼才能够修炼出属于自己的内力？”一想到自己马上就可以随意操控冰火，我就兴奋的不得了。
“你按照我所说的方式修练就可以了。”林老说着，便站起身体，走到我面前，让我打直身体然后用手在我得身上点。
“内力存在于丹田之内，这个电视剧倒是没有乱说，人体有三个丹田，分别为上丹田，中丹田，下丹田。上丹田位于两眉之间，中丹田位于心下处，下丹田位于肚脐下方，林老一边说，一边在我身体相应位置按压，让我一目了然。这三处要穴，能够贯通四肢百骸，你现在把注意力放到下丹田处，控制着里面的气息中丹田游走，再通向上丹田。”
我按照林老说的，把注意力全部都放在肚脐下方，竟然真的让我感受到一股气息在下丹田蛰伏，我尝试着控制它往中丹田游走，那团气息果真就向
…。。