曹旭摆了摆手:"有事你先跟王总汇报吧。我今天就是过来活动活动筋骨,不聊工作。"

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第313章 布局海外

作品:好感度系统:女神想要的,我全有作者:欧氪
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段时间的经营情况。"

曹旭摆了摆手:"有事你先跟王总汇报吧。我今天就是过来活动活动筋骨,不聊工作。"

张经理连忙点头,又退到了一边。

王晴在旁边看了这一幕,嘴角弯了一下,低声对曹旭说:"你现在说话,越来越有老板那味儿了。"

"这不是有你镇场子嘛。"曹旭换了句轻松的话,然后朝器械区的方向扬了扬下巴,"先热身。"

他走到龙门架前,先做了一组高位下拉。

手臂发力,肩背的肌肉随着动作缓缓拉开又收紧,肩胛骨在皮肤下轻轻滑动。

他能感觉到身体确实有些滞涩,不是肌肉形态的问题,是那种饱满的、随时能爆发的能量感变薄了。

他又加了一组坐姿划船,感受背部肌肉被充分拉伸和收缩。

然后转移到深蹲架前,在杠铃两侧各挂上一片杠铃片,然后下蹲、起立,反复几次。

大腿和臀部的肌肉在运动中逐渐被唤醒,那种被闲置了几天的、蓄势待发的力量感开始慢慢回流。

王晴在旁边做了几组引体向上,又拉伸了一会儿,走到他旁边:"要不要打两局拳击?"

"行啊。"

两人戴上拳击手套,走上擂台,相隔两步站定。

"先说好,"王晴微微屈膝,摆出标准的拳击站姿,"你要是还像上次那样打我奶,我可饶不了你。"

曹旭笑了一声:"那得看你今天有没有进步。"

话音未落,王晴已经出了刺拳,试探他的前手距离。

曹旭偏头闪过,顺势向前半步,侧身转胯,一记后手直拳带起风声,擦着她的耳侧掠过,没有发力,只是点到为止。

王晴后退半步,像是被那一拳的速度惊到,随即又压低重心迎了上来。

"你这拳速比上次快了不少。"曹旭一边调整步伐,一边说道。

"天天练,总得进步一点。"

两人在擂台上打了三回合,以攻防为主,没有真正发力。

汗水顺着额角滑下来,曹旭能感觉到自己身体里那层滞涩感正在一点一点地被热量融化。

肌肉的联动性在恢复,气息的节奏也在重新找回来——刚才那一身紧绷的弦,终于慢慢松了下来。

"好了,不打了。"王晴喘着气,摘下拳套,"休息一会儿。"

曹旭也摘下拳套,走到器械区,又补充了几组腿部力量训练,让三腿的感觉完全

…。。
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