在前面演练，你们好好跟着学习。
现在开始演练三体桩。
慢一点，按照我之前教给你们的分解动作进行演练。”
“是！”小树林四个人站的笔直，大声回答道。
张红旗满意的点点头，不愧是自己的徒弟。
“开始！”张红旗没有再说什么，直接宣布开始。
“一！”
小树林四个人，开始按照张红旗的口令，开始演练三体桩分解动作。
张红旗一边喊着口令，一边拿着教鞭检查四个班的动作。
这是一个很繁琐的过程，好在张红旗很有经验。
用教鞭帮着学生们调整动作。
这可不是敲打他们，张红旗用的是巧劲。
学生并不会疼痛，只会在张红旗的巧劲下，把动作纠正到标准状态。
“记住，这才是正确的姿势！”张红旗一边纠正，一边交代。
四个班检查了一遍，张红旗才又接着喊道：“二！”
小树林四个人，再次做出第二个分解动作。
张红旗继续纠正学生的动作。
顺便，把十个知青的动作也纠正了一遍。
初学是一个很繁琐，很慢的过程。
一节课结束，才仅仅把三体桩的分解动作做了两遍。
“刚刚教你们的动作，要记好。
回家可以自己琢磨一下。”张红旗说完就宣布下课。
现在是正经学校了，张红旗也不好再占据太多的课程。
还是要以学习为主，每天早上占用一节课，已经是极限。
反正，张红旗也没指望他们能成为形意拳大师。
就是希望他们能够锻炼出一个好身体。
下课后，张红旗回到办公室。
端起茶缸子，喝了一大口茶。
刚刚的一节课，张红旗都感觉有些累。
四十五分钟的课，张红旗要一遍遍的纠正每一个学生的动作。
不是身体上的累，而是精神上的累。
“红旗哥，你要不歇一会，再给我讲课？”二丫很有眼力见的给张红旗续上水。
“没事，我喝两口水，咱们就开始。”张红旗笑着摇摇头。
喝了几口茶，张红旗调整了一下状态，开始给二丫讲解赤脚医生手册。
时间过的很快，转眼就到了吃午饭的时间。
一上午，
…。。